Details, Fiction and المكائد في بيئة العمل

Details, Fiction and المكائد في بيئة العمل

Blog Article

احتفظ برسائل البريد الإلكتروني، وسجل المحادثات المهمة، وقم بحفظ أي دليل قد تحتاجه لاحقًا لإثبات موقفك.

إن كان عملك يقتضي أن تظل فترة طويلة في المكان، فإن ذلك قد يستلزم أن تتناول بعض الطعام في العمل، ولكن سواء كان مكان العمل يوفر مطبخا أو ركنا صغيرا لتناول الطعام أم لا، فلا يستحب أبدا جلب طعام ذي رائحة نفاذة قد تسبب الضيق للبعض، ومراعاة أن يكون الطعام خفيفا قدر الإمكان.

توقعي أي شئ يمكن أن يحدث في العمل، فالمكائد كما ذكرنا أمر طبيعي أن يحدث من بعض الزملاء، وإذا اكتشفتيها وأنتِ بالفعل مستعدة نفسياً لذلك، فيمكنكِ التعامل معها بطريقة أسهل، ومن الممكن أن تتحدثي لمن يقوم بذلك، بطريقة ودية تسأليه فيها عن حقيقة الأمر، أو تطلبين منه شرح لتصرفاته، فربما يكون هناك سوء تفاهم.

مواجهات بين الجيش اللبناني ومسلحين سوريين تعيد المسألة الحدودية إلى الواجهة

النموذج الثالث هو "مدمن العمل". وعلى رغم أن هذا المدمن ربما لا يجتهد كثيراً في إيذاء زملاء العمل، إلا أن إدمانه هذا، وتنفسه وأكله وراحته في مكان العمل، وحياته الخالية من الأسرة أو الترفيه أو حتى المرض تضع الآخرين لا إرادياً في خانة المقصرين.

يقول أحمد صلاح -مدرب مهارات إدارية وبناء فرق عمل- للجزيرة نت "إذا كنت شخصية مكروهة في العمل فإن هذا سيؤثر بالسلب على صحتك النفسية والبدنية وعلى ثقتك في نفسك، وهذا لأنك تقضي الكثير من وقتك يوميا في العمل، وحتى عندما تكون خارج العمل فإن هذه الكراهية تشغل تفكيرك؛ وهو ما يضغط على حالتك المزاجية وقدرتك على الاستمتاع بحياتك".

قد يكون الدافع إلى عمل المكائد في العمل هو الغيرة من نجاحك وتفوقك على زملائك، ويمكن مواجهة هذه المشكلة باطفاء نار الغيرة بذكاء، وذلك من خلال السماح لهم بمشاركتك نجاحك، وأن تثني على وجودهم في العمل بجانبك، وأن تُبرز دائماً حقيقة أن نجاحك هو نجاح المكائد في بيئة العمل للمؤسسة بأكملها وليس لشخصك فقط.

حياة مهنية سعيدة زميل العمل المتسلط مشكلة لها علاج فن التعامل مع زملاء العمل كيف تنجو من مكائد زملاء العمل ماذا تفعل إذا وشى بك أحد زملائك إلى مديرك

لا تنقل كلام عن شخص أبداً، ما يحدث بمكتب العمل يظل بمكتب العمل.

إرجاع النجاح لمجهوداتك دائما تتسبب في خسارتك زملاء العمل (بيكساباي)

بيئة العمل الاجتماعية: وهي تختص بالنسبة كبيرة من التفاعل بين الموظفين والتواصل الاجتماعي، وهذا يتطلب قدر كبير من الاحترام والليونة في التعامل، وهي تنتشر في المؤسسات الصحية مثل العيادات والمستشفيات والمدارس وغيرها من الهيئات الاجتماعية، مثل الجمعيات الخيرية.

يقال إن فلاناً "أكل خازوقاً" أو تخوزق، أو أعطي لصديقه "زمبة" إذا أصابته مصيبة أو وقع في ورطة. كما يقال إن فلاناً رجل (زومبجي)، والزومبة كلمة تعني المسمار، والزومبجي هو الذي يدق المسامير أو يخلعها، والمعنى أنه طعنه من الخلف، أو كان سبباً في مشكلة أوقعه فيها.

أول رد فعل طبيعي عند التعرض لمكيدة هو الغضب أو الشعور بالظلم. لكن الانفعال قد يؤدي إلى اتخاذ قرارات خاطئة.

المحيط الوظيفي له تأثير كبير على الصحة الجسدية والنفسية للموظفين حيث إن التحفيز الإيجابي والدعم النفسي يساعد على تقليل الإجهاد والتوتر وهذا يؤدي إلى تحسين الصحة كما أن بيئة العمل الإيجابية تنعكس على عادات حياة صحية، مثل تحسين التغذية، وممارسة التمارين الرياضية.